自己啓発のおすすめ本シリーズ｜『幸福優位7つの法則（The Happiness Advantage）』
ショーン・エイカー（Shawn Achor）が2010年に発表したこの一冊は、ハーバード大学の心理学研究をベースに、ビジネスとポジティブ心理学を結びつけた名著です。
「成功すれば幸せになれる」──そんな考えが当たり前だと思っていませんか？
でも実は、「幸せだからこそ、成功する」という順番の方が、脳の仕組みにもかなっているんです。
3つのキーコンセプト
① 幸福が先、成功が後
成功を追い求めると、脳は「もっと、もっと」と永遠に満たされない。
一方、幸福感を持つことで脳の生産性・創造性が上がり、結果的に成功する。
② 幸福な脳の効果
- 生産性：+31%
- 売上：+37%
- 創造性：3倍
- 健康／免疫／人間関係の質も向上
③ 幸福優位性（Happiness Advantage）とは？
ポジティブな感情状態にある時、
脳のパフォーマンス（問題解決力・学習・コラボ力）が最も高くなる状態。
グループの構想との接点
| 『幸福優位』の視点 | グループの構想との一致点 |
|---|---|
| 幸福＝パフォーマンスの起点 | QOLの向上が社会・個人の成果向上に直結 |
| 幸福は訓練・習慣で高められる | 感情ログによる“幸福の源泉”の可視化 |
| ポジティブな記憶の蓄積が鍵 | 体験記録・感情マップが「自分を育てる」基盤 |
| 主観的感情が組織文化を変える | 感情シンクロとマッチングにより、関係性を再設計 |
書籍で紹介される「幸福を高める7つの習慣」とグループのシステム開発
① 幸福優位性を活かす
脳をポジティブ状態に保つ → 感情曲線からの行動最適化
② フォールトラインを逆転する
ストレスを成長の種にする → ネガティブ感情の記録と活用
③ テトリス効果
小さな成功・感謝に注目する → 感情ダッシュボードへ記録
④ 20秒ルール
良い習慣を“楽に”始められるようにする → 簡便なUI設計
⑤ ソーシャル投資
人間関係への意図的な投資 → 感情マッチングと他者との体験感情比較
⑥ 習慣化の力
脳をポジティブにする習慣を作る → アシスタントAIによる継続支援
⑦ 意義のある仕事
幸福は“意義のある努力”に宿る → 体験データが“働く意味”を明示化
まとめ
この本が教えてくれるように、日々のマインドをポジティブに保つことが、じつは成功への近道なんですね。
私たちのグループが目指しているのは、お客様も、そこで働く人たちも、どちらのQOLも高めていけるようなシステムづくり。
体験や感情を丁寧に見つめ、その価値をきちんと形にしていく──
そんなポジティブな循環を、私たちは大切にしています。
